教师的婚恋家庭

你拥有一个怎样的家庭？

? 你对现在的家庭生活感到满意吗？

? 你觉得家里人都似朋友般地亲切、彼此爱护、相互信任吗？

? 作为家庭里的一员，你认为这是一件令人愉悦，让人兴奋的事吗？

对于一部分人来说，家确实是最有趣、最令人舒心的地方。然而，很多人可能会觉得家是一种威胁，是负担，是令人厌烦的地方。

一、我们如何看家庭？

? 旨在将个体的问题转归到关系的思考和操作的一种方式

? 为了消除或改善问题，家庭系统或者比家庭更大的系统需要作出相应的变化

1、家庭生活周期的阶段模式

? 美国中产阶级完整家庭的典型发展历经8个阶段（Duvall、Miller,1985）

? 没生小孩的夫妇

? 生了小孩的家庭（最大的孩子：0-2岁半）

? 育有学龄前儿童的家庭（最大的孩子：两岁半——6岁）

? 有儿童的家庭（最大的孩子：6岁到13岁）

家庭生活周期中的一般转折点

? Duvall的阶段              达成的主要转变

? 夫妇                            彼此承诺

? 育有小孩的家庭            发展亲职的角色

? 育有学龄前的孩子          接受孩子的人格

? 育有上小学的小孩    引导孩子进入公共机构

? 青少年  接受青春期、尝试青少年末期的独立

? 孩子踏入社会      接受孩子独立的成人角色

? 中年父母      让孩子离开——再度面对配偶

? 老年父母                         接受老年

2、改变目标

? 改变家庭失功能、消除问题的最有效途径是改变维持失功能症状的家庭沟通模式（结构）——改变结构从而消除症状

? 亚系统和代际之间的界限清楚——独立和归属感的平衡

? 改变同盟关系

? 父母掌有执行家务的权利

? 改变家庭规则

二、恋爱婚姻关系中的相关概念与技巧

◆什么是爱情？

◆如果你深爱着一个人，请问“爱这个人”给你怎样对待他/她的权利？

◆以下的称呼哪一个符合你的恋爱婚姻对象：“男朋友”、“女朋友”、“丈夫”、“妻子”？

     “             ”代表了什么？ 

◆为什么结婚比不结婚好？  

1、婚姻的致命伤

? 坚持“我是对的”（除了基本的绝对不能放松的要求，哪怕离婚也在所不惜）——适合独居

? 托付心态

? 不愿意讨论自己与对方的内心感觉——请把情绪带回家，分担与发泄的不同

? 维持表面的和谐——讨论矛盾冲突机制的建立

? 不知如何处理冲突——冷战、“失去记忆症”“原谅（优越、不平等：吵架本身不严重，严重的是一方失去了申诉、辩论和决判的权利。）”

如果一个人将坚持这些致命伤看得比维持两个人关系更重要，这份关系就出现死亡的危险了。

活动：太空时间

如果你参加太空旅游，就要把绝大部分的东西留在地球上，两手空空地等上宇宙飞船。

“太空时间”是夫妻两人共同度过的一段很特别的时间。将所有的不愉快留在地球上。放下紧张的话题，说一些真实感受及对两人关系有帮助的话，并且毫无保留地献出关怀、支持和爱给对方。目的是不让一些负面的情绪或态度形成隔膜，使两人关系出现疏远，沟通中断，让对方感到无助。

2、 共同信念、共同价值

? 共同活动去创造

3、爱、性、共同生活

? 三件独立分开的事，不要以为自然地“三位一体”：有了其中一样，另外两样自然就会美好；也不应觉得没有了其中一样，另外的两样便不能存在。快乐地生活在一起需要一份“爱”以外的心态，再加上一定的技巧。

? 爱与控制

? 爱的激情：正向和负向

? 对父母的渴望

? 案例分析

? 一对男女要获得美好恒久的爱情，走向婚姻，需要两个条件：一是对对方没有要求；二是两人都能做到自己照顾自己的人生。

4、为婚姻立界限

? 简单地说，界限就像是我们房屋的篱笆，标记着每一户的起点与终点。不是为离婚。

? 所有权：在婚姻关系中，厘清所有权很重要。一旦清楚了关系中的界限，就可以得知是谁“拥有”感觉、态度以及行为等。发生问题自然知道问题属于哪一方。

? 责任：主动权在谁，就知道该由谁负责。但就不是我们的错，也可主动。成长后的自己对对方的行为有不同的响应。

5、 自由

? 自己是个自由的个体

界限的铁三角

? 自由

? 责任

? 爱

保护、自制

? 界限不是立在别人身上，而是自己

界限的例子

? 话语：不，我不想这么做；我不喜欢……

? 真理：不可说谎；饶恕；给予他人；不可贪恋；彼此相爱；富有同情等。

? 后果

? 心理距离

? 地理距离

6、个人的成长

? 自我价值：关于自我的局限性信念

? “能力性”——我没有能力

? “可能性”——我没有可能

? “资格性”——我没有资格拥有美好快乐的人生

三、重组家庭的幸福原则

? 付出与收取的平衡

? 生命的传承——尊重前夫/前妻的地位

? 亲生父母管教