桃红中学开展中考心理辅导讲座-江宁区桃红初级中学

桃红中学开展中考心理辅导讲座

发表日期:2015/6/14 13:20:29作者:2015/6/14 13:20:29有2015/6/14 13:20:29位读者读过

进入六月，即将迎来2015年中考，苦读三年的莘莘学子们的心理压力越来越大，中考恐慌、中考焦虑等心理综合症日益严重。为了释放同学们的心理压力，消除中考恐慌、焦虑、失眠等不良心理因素对中考的影响，6月初，桃红中学中学举办了《从从容容中考去》心理辅导讲座。

主讲老师为同学们分析了影响考试的紧张、厌倦、烦躁、失眠等心理因素产生的原因，侧重对中考中的入座待考期、答题期、检查期和交卷期各个阶段心理障碍、应对技巧作了科学的剖析。讲座的最后还向考生们介绍了中考备考期间的卫生、饮食等方面的注意事项。

本次讲座贴近学生实际，针对性和实效性强，为紧张备考的初三学子注入了清醒剂和强心剂，拂去了学生的心灵阴影，为面临中考的学生进行了有效的心理“减负”。同学们纷纷表示，要在今后的学习中用一种积极的心态来调整自己，正确看待考试，为即将到来的中考打下了坚实的心理基础。